sinetron-indonesia. Dewi Hughes sebelumnya dikenal sebagai artis sekaligus presenter ternama yang memang memiliki berat badan yang subur. Namun Dewi Hughes 2016 sangatlah berbeda dengan masa lalunya. Kini, berat badannya telah berkurang sebanyak 40 Kg hanya dengan cara diet Dewi Hughes 2016 yang sederhana. Nah, ini dia rahasia diet Dewi Hughes 2016 yang pasti mudah untuk kita ikuti dan terapkan untuk mendapatkan badan yang langsing dan sehat.

Baca juga:

Pencuri Ini Menyamar Jadi Manekin

Pria Ini Ditolak Bikin Paspor Gara-Gara Sipit

Mantap Berhijab, Rina Nose Kebanjiran Rezeki

Bisa Turun 40 Kg, Ini Cara Diet Dewi Hughes 2016

dewi-hughes-2016-turun-40-kg

dewi-hughes-2016-turun-40-kg

Presenter dan artis yang kini berusia 45 tahun ini dulunya mempunyai berat badan sekitar 131 Kg. Saat itu memang publik mengenal Dewi Hughes sebagai presenter dan artis yang bertubuh subur. Saat menyadari banyaknya resiko penyakit dari tubuh suburnya, akhirnya Dewi Hughes memutuskan untuk memulai diet. Seperti dilansir dari sebuah wawancara dengan salah satu stasiun tv swasta, ia mengatakan bahwa dirinya sudah mencoba berbagai cara untuk diet, mulai dari mengkonsumsi obat-obatan, bulak-balik ke dokter namun belum ada yang mempan. Akhirnya ia terinspirasi dari sebuah video di Youtube tentang seseorang yang melakukan diet ketat.

Cara Diet Dewi Hughes 2016 ini terbilang sederhana. Artis yang pernah memenangkan penghargaa Panasonic Gobel Award untuk Presenter Entertainment Talkshow ini mengatakan bahwa cara diet Dewi Hughes 2016 yang pertama adalah dengan merubah pola pikir diri kita. Selalu berpikir positif tentang orang lain dan diri kita sendiri. Misalnya, saat melihat video diet yang dilakukan orang lain, kita jangan bepikir apa itu berhasil? tapi pikirkanlah wah..berat badannya turun.

Selanjutnya yang dikatakan oleh Dewi Hughes tentang cara dietnya yaitu makanlah saat lapar. Nah, ini dia kadang orang-orang yang sedang diet selalu menahan lapar. Justru berbeda dengan cara diet Dewi Hughes 2016 ia justru menyarankan untuk makan saat merasa lapar. Namun, pilihlah makanan tertentu seperti yang akan dijelaskan kemudian.

rahasia-diet-dewi-hughes-2016-turun-40-kg

rahasia-diet-dewi-hughes-2016-turun-40-kg

Lalu berikutnya tentang cara diet Dewi Hughes 2016 adalah dengan mengkonsumsi makanan-makanan yang berasal dari tanah. Misalnya makanlah buah-buahan yang memang benar-benar buah asli. Contoh, jika sedang lapar ambillah buah pepaya asli yang berbentuk pepaya bukan pepaya kalengan atau pepaya manisan yang sudah dicampur pemanis atau gula. Nah, yang terkahir dalam cara diet Dewi Hughes 2016 adalah komitmen diri sendiri untuk melakukan diet tersebut. Selain cara tersebut, Dewi Hughes juga mengatakan ia hanya melakukan oleh raga dengan berjalan-jalan di mall selama 1 jam setiap harinya lalu pulang.

Suka artikel ini? Bagikan:

Komentar

Komentar

Comments are closed.